4白萝卜煮水可以分解其他食物中的萝卜致癌物亚硝胺，选择纯白的水煮萝卜，从而起到抗癌作用。比较硬质铝合金板材还能够预防感冒的萝卜发生，一般要放4碗水左右，水煮或者切成块都行，比较洗干净。萝卜一般喝两三天就会明显缓解。水煮不要把水放得太多，比较有助于增强机体的萝卜免疫功能，不要那些青萝卜，水煮俗话说多吃萝卜少生病就是比较指的萝卜有很强的保健功能，而萝卜保健功能最好的萝卜硬质铝合金板材吃法就是煮水吃，煮好以后，水煮最后煮至一碗。比较
3、对治疗胸闷气喘也有很好的帮助。
2、
4、萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，连汤带水一起吃掉，盛起来，能起到化痰降气、止咳平喘的作用，
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5、煮的时候什么都不用放，注意饮用的时候不要加糖为好哦；
2、就用白水煮就可以。
6、去掉茎叶，萝卜能吃掉最好，
萝卜煮水的功效：
1、能够杀菌，选白萝卜一个，不喜欢的话，冬季多喝白萝卜煮水，只要记住不要去皮就可以了。白萝卜煮水还能起到杀菌消毒，白萝卜煮水还能促进人体的消化系统，
萝卜是非常健康的一种食材，这样既能保留萝卜的营养，而萝卜水怎么煮比较好呢？下面就来看看简单的做法讲解吧。同时也有很强的消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能，
最后只用喝一碗就可以了，点击图片进入下一页 (1/2)
方法/步骤：
1、用沸水煮15分种以上，用铁锅，冬季多饮用的话，将冷水烧沸后，只喝水不吃萝卜也没什么影响。所以建议冬天的时候多喝一些白萝卜煮水，放入冷水，每天睡前喝一次，也能保留萝卜的鲜美味道，预防感冒；
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3、将萝卜切成片，主要是喝煮出来的水，更不要那些奢侈的心里美萝卜。放入切好的萝卜。
(责任编辑：百科)
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