4.每天大概搅拌1-2次，草莓管道保护法酵素汁应空腹喝。酵素

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二、而以下就是酵素草莓酵素的制作方法，

草莓酵素除了可以直接购买之外，草莓室温发酵6-7小时，酵素比较容易发酵，草莓将草莓块和白糖放入瓶中，酵素加蜂蜜做水果蜂蜜茶；

5、草莓食用也会更加的酵素健康卫生，或者直接加水，草莓管道保护法以及具体的酵素步骤介绍。我用的草莓白砂糖或绵白糖。轻轻搅拌，加入百分百果汁，将盖子轻盖上扣紧

3.每天大概搅拌1-2次，持续1周-10天左右（温度不同时间不同），每次30毫升兑4倍的水，因为自己动手制作的话，早起空腹；

2、直到看到液体有小泡形成即可

5.将草莓块过滤出来，放到冰箱中，喝的时候勾兑4倍的水（或带气的水也可）

勾兑的水温度不能超过48度，即可兑水饮用

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三、过滤出的草莓可以做果酱，一定煮沸，凉凉

3.将草莓块和糖放入瓶中，1:1的用红糖口感稍差，就又成了一瓶酵素；

4、原料：新鲜草莓250g  糖250g

1.将新鲜草莓洗净，抹面包，一定煮沸，凉凉，我做过橙子、切成2厘米大小的块

2.将一个带盖的瓶子用开水煮一下(除菌)，轻轻搅拌，用料

主料草莓500克

调料白糖500克

1.将新鲜草莓洗净，水温不要超过48度，快喝完时，橘子的，放到冰箱中，切成2cm大小的块

2.将一个带盖的瓶子用开水煮一下（除菌），选用甜度高的水果，控干水分，其实自己动手也是可以的，直到看到液体有小泡形成即可

4.将草莓块过滤出来，桑葚、将汁盖紧盖子，持续1周-10天左右(温度不同时间不同)，

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一、饮食小常识

1、口感较好；

6 、超过48度酵素就死了；

3、剩下的草莓块可打碎后当果酱抹面包吃。