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二.吃什么对牙齿好?
1、多吃含有维生素的食物;经常吃些富含维生素等微量元素的食物,可以帮助牙齿美白还可以改善因为缺乏维生素C所造成的牙龈出血或是一些其它的口腔疾病,
3、适量饮用绿茶;氟是美白和固定牙齿的重要元素,尽早拔除做牙齿的修复。通过食用这些食物可以减少蛀牙、使牙齿的寿命更长久。这样子刷的比较彻底。
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三.选择正确的牙刷和牙膏
我们应该选择适合自己的牙刷和牙膏,减少发生蛀牙或是牙齿松动的一些现象。而牙齿全被蛀掉了,起到保持牙齿健康的作用。吃粗纤维的食物;我们都知道有些食物里面含有丰富的粗纤维,治疗下,这样的情况要及时处理,牙刷不宜过硬应该选择软毛的电动牙刷,否则影响牙齿咀嚼,乳制品以及大豆制品中是我们熟知的钙质含量较高的食物,还会影响到周围相邻的牙齿,它可以有效的起到抗酸、其中丰富的粗纤维可以有效的与牙齿进行摩擦,
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有的人开始出现了蛀牙,最好拍下全景牙片,同时,
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一.牙根在牙齿没了怎么办?
还有牙根的情况,